ازاي ابني لنفسي جدول سليم؟

<aside> 💡

هنا قبل ما نتكلم عن دا لازم تعرف الاول ايه اهدافك في مذاكرة الستب عشان لما تعرف مطلوب منك ايه سهل تفهم ازاي تظبط امورك

• . المرحلة الاولي: تخليص المنهج بصورة كويسة مذاكرة + حل يو ورلد كله مره بصورة جيدة + مراجعه اول باول خلال دا
• و المراجعات النهائية اللي هنحل خلالها من 20-31 و بنستهدف سكور فوق ال%70nbmes المرحلة التانية: هي فترة ال

ازاي نحقق دول بقي؟

هتلقي كله بيطلب جدول للتحضير بس دا مش اصح شئ لان مفيش شئ اسمه جدول يسري علي الناس كلها كلنا مختلفين من حيث ظروف و مسئوليات و طاقة و وضع فالصح اننا نبني جدول يناسب احتياجتنا و يكون مرن و بسيط و سهل التعديل فيه و مبني حسب المرحلتين اللي اتكلمنا عليهم, هتقولي طيب ازاي ابني جدول لنفسي؟ </aside>

• تحضيرك للمذاكرة مكون من 3 مهام أساسية متكررة حتى آخر يوم:
  1. مذاكرة جديد.
  2. حل أسئلة.
  3. مراجعة.
  • في البداية، ركز فقط على مذاكرة الجديد، لأنك لم تُنهِ شيئًا لتراجعه بعد.

تقسيم المهام اليومية وأسلوب المذاكرة:

• حاول أن تذاكر محاضرة واحدة يوميًا من الكورس وتهدف إلى إنهاء 5 محاضرات أسبوعيًا.
  • إذا لم تستطع تحقيق ذلك، لا تضغط على نفسك وابدأ بكمية أقل وزِد تدريجيًا.
• نصائح لتوفير الوقت أثناء مشاهدة المحاضرات:
  • سرّع الفيديو أثناء المشاهدة لتناسب وقتك.
  • افتح الكتاب أمامك أثناء الشرح، وتوقف بين الحين والآخر لتقرأ وتتأكد أنك فهمت.
  • هذا الأسلوب يساعدك على إنهاء الفيديو دون الحاجة لإعادة القراءة ويوفر وقتًا.
  • لو في جزئية انت كويس فيها و شايف انك مش محتاج تسمعها تاني ممكن تقراها سريعا من الكتاب و تتخطي من الفديو الخاص بالمحاضرة.

اختيار السستم اللي تبدأ به:

• المنهج مقسوم إلى:

  1. مواد جنرال (General):
     • بايو، ميكرو، جنرال باثو، فارما، إيثكس، وإحصاء.
  2. سستمز (Systems):
     • أنظمة الجسم المختلفة.

• الأفضل أن تبدأ بالسستمز، لأنه:

  • أسهل في البداية.
  • يجعل مراجعة الجنرال أسهل.
  • البدء بالجنرال قد يصعّب عليك مراجعة السستمز .

  <aside> 💡

  الفكرة ان السستمز كلها مرتبطة ببعض فلما تبدا بيهم هتلقي كل سستم انت مش بس بتبقي احسن فيه انت تعلمت ترابطات بينه و بين البقية فكل سستم بتخلصه انت بتبقي افضل في كله

  الجنرال الفكرة ان اغلبه في فلك خاص بيه فحتي لو بدات بيه و خلصته كون ان في حاجات فيه بعيده عن السستمز هتخلي مراجعته جنبها تقيلة عليك

  </aside>

• إذا كنت غير متأكد من أي نظام تبدأ به:

  • اختر سستم درسته مسبقًا أو تُحبه (مثل جاسترو).
  • لو معندكش تفضيل معين، ابدأ بـ الهيم أو الاندو، لأنهم قصيرين وعليهم أسئلة. كتير فهتطبق في الحل علي اللي ذاكرته من اول ما تخلصهم علي طول

ملاحظات عن السستمز المرتبطة ببعضها:

• بعض الأنظمة لها ارتباط قوي:
  • اندو وريبرو.
  • هيم ومناعة.
  • نيورو ومسكلو وسايك.
  • كارديو وبالموناري ورينال.
• إذا كان متاحًا، ذاكر سستمز المرتبطة معًا لتحسين الترابط في دماغك وتسريع التقدم.

استراتيجية المذاكرة والحل المتوازي:

• بعد ما تخلص أول سستم(مثل الاندو):
  1. ابدأ في الحل عليه يوميًا بمعدل بسيط (10 أسئلة يوميًا).
  2. في نفس الوقت، ابدأ سستم جديدًا (مثل ريبرو).
• أثناء مذاكرة السستم الجديد، استمر بحل الأسئلة على السستم (السستمز) السابق.